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把气场修炼当做一种习惯（第1页）

从你重新认识到自身的气场，到拥有强大的气场，要经历很长的一段时间。这就如同一个躺在病床上很久忽然恢复健康的人，想要灵活地运用自己的身体也需要很长的时间一样。

在这个过程中，你一定要相信，自身气场是可以通过不懈努力变得强大起来的。如果你并不相信这一点，那么你在气场修炼中将一无所得。因为心灵能量是气场能量的主要提供者，心灵出现了动摇是不可能提高气场能量的。很少有人的气场天生就很强大，大多数人都需要通过后天的练习和努力来改变和调节自身的气场，让气场推动我们不断前行。

修炼气场这种我们本身就有的能量，实际上并不会比学习一项新的能力简单。没有信心是不可能完成这项修炼的。

如果说相信自身气场可以改变是改变气场的前提，那么坚持就是我们在修炼气场中必备的一种品质。也许任何能力的修炼或者技能的提高都需要坚持，在气场修炼中，坚持显得尤为重要。无论如何，当你准备修炼自己的气场，就一定要坚持下去。

不过，在修炼气场的过程中，选择一些固定的途径也是必要的。这些固定的途径并不一定会帮助你在这条路上走得更快，但至少可以避免你误入歧途。

1。放松

放松是让自己的气场能量可以自由地流动。放松时，你可以在一个安静的房间里舒适地躺下来，举起你的手臂，甩甩手，然后让手臂自然地在身体两侧垂下来，闭上眼睛，想象自己正躺在海边一个空旷的沙滩上。想象着潮水正涌过来，浪花轻拍着你的脚，慢慢地移动你的身体让它浸在浅水里。当海水继续上升时，让自己感觉漂浮起来，并被有节奏的海浪带入海里。感觉缓缓起伏的海浪，你随着海潮的起伏而起伏。想象你正在一个浪头上，当浪潮下降时，你在明亮的海水隧道中翻滚着。现在你被海浪冲回岸边，躺在舒服温暖的沙滩上。不要动，享受一下在自由和兴奋交替之后的宁静。

2。发泄

冥想是让自己的身体能量和心灵能量中好的部分进行交换，发泄则是将身心能量中不适合自身的部分发泄出去。把身心能量中不符合自身的能量或者原本从外界吸取的能量发泄出去，对于我们每个人来说这种发泄是很重要的，因为只有这样才能让自身摆脱气场污染物的污染，使自己更加和谐统一。

总之，气场修炼需要持之以恒。如果你没有完全了解自己的气场，那和一点不了解自己的气场没有什么太大的区别；如果你没有彻底修炼好自己的气场，那和一点没有修炼自身气场也没有太大的区别。只有把这种修炼当做一种习惯，才能实现气场长期稳定、和谐的最佳境界。

改变自身的形体尚且需要我们长期不懈地锻炼，修炼气场能量并使之向我们想要发展的方向改变是更加困难的。但是如果想要获得成功，改变自己的命运，气场的修炼是必需的，也是不可替代的。